摘要：在高职体育教学中, 素质拓展训练得到越来越广泛的应用。素质拓展训练旨在提高学生的综合素质, 将其与体育教学相结合, 可以提高教学质量和效果。在越发重视素质教育的今天, 高职体育教学理念必须要以提高学生素质为前提, 实现教学改革, 应用素质拓展训练就是其中一个重要环节。

　　关键词：高职; 体育教学; 素质拓展训练; 作用;

　　体育活动不仅能够提高大学生的身体素质, 达到强身健体的目的, 同时还能够在体育竞技活动中培养学生团队协作精神, 能够实现现代体育教育的目的。体育教学中的素质拓展训练是体育教育的重要方法, 将素质拓展训练融入在体育教育中, 对学生整体素质的培养具有十分重要的意义。

　　一、素质拓展训练的特点

　　长期以来, 体育教育不受重视, 在教育体系中所占的比例相当小, 随着素质教育的普及和延伸, 高职院校提高了对体育教育的重视, 尤其是加强对学生的素质拓展训练, 激发学生对体育的兴趣, 这样就可以全身心投入到锻炼之中, 提高身体素质, 养成终身体育的意识。有效的素质拓展训练还能够激发学生的斗志, 改进教学方法, 对学生恰当开展训练, 提高学生的意志力。

　　二、素质拓展训练的优势

　　素质拓展训练可以有效改革体育教学模式, 使学生能够主动参与其中, 激发学生的主观能动性。素质拓展训练能够缔造和谐、轻松的教学环境, 使学生能够主动参与其中, 获得成长。学生在参与训练时会以团队的方式出现, 这样就可以有效激发学生的团队协作意识。

　　在高职体育教学中恰当开展素质拓展训练还可以使学生能够更好地认识自己, 使学生具备良好的学习体验, 逐渐形成坚强的意志。教师可根据体育教学内容, 融入恰当的素质拓展训练, 使学生能够不断挑战自我, 具备更加刺激的体验。在不断参与的过程中, 学生可以感受到团队合作的重要性, 也可以进一步提高心理素质。

　　三、高职体育教学中素质拓展训练的现状

　　高职体育教学的重要性不容忽视。不过, 在许多学校中, 体育这一学科并没有得到充分重视。还有的体育教学观念比较传统, 重视体育技能的传授, 没有做到以人为本。学生在体育课中缺乏愉快的体验, 对体育学习将会丧失兴趣。长此以往, 学生的体育素质无法真正得到提升, 不利于学生的身心发展。在教学过程中, 教师非常重视理论知识, 不重视学生的感受, 没有将学生作为学习的主体, 使得学生在接受知识时显得十分被动。在这种情况下, 学生不仅不会掌握知识, 还会对学习产生排斥感, 不利于学生综合素质的提升, 影响整体教学效果。

　　四、高职体育教学中素质拓展训练的作用

　　(一) 不断创新体育教学模式

　　为了提高素质拓展训练在体育教学中的作用, 就要不断改变体育教学观念, 将学生视为重要的学习主体, 使学生能够从被动接受知识变为主动接受知识, 提高学生的主观能动性。教师可以利用素质拓展训练不断改进教学方法, 结合学生的特点与体育教学内容, 设计合理的教学方案与教学计划, 提高学生的积极性和主动性, 使其能够充分参与其中, 提高身体素质, 掌握扎实的体育技能。教师会采取演示、示范的方式使学生掌握技能, 并融入灵活多样的教学方法激发学生的学习兴趣。在进行素质拓展训练时, 教师要以学生为本, 根据学生的实际情况和兴趣爱好选择合适的项目。要将集体项目和个人项目有机结合, 培养学生具备良好的团队协作意识与精神, 使学生具备坚定的意志与适应能力。通过不断培养与训练, 学生的综合素质就会不断提高, 提高体育教学效果。

　　(二) 调动学生学习的主动性与积极性

　　在高职体育教学中, 素质拓展训练可以有效调动学生的积极性和主动性。教师会根据学生的专业, 选择合适的体育内容与素质拓展训练内容, 使学生能够得到有针对性的培养, 提高学生的就业能力。教师可以为学生制定与专业相关的教学计划, 使学生能够获得有效的能力提升。教师要明确人才培养的目标, 结合学生的身体状况合理安排教学内容, 融入素质拓展训练。要将教学内容与计划有机结合, 使学生能够树立终身体育的意识, 明确体育学习的目的, 就可以有效激发学生的积极性和主动性。学生能够通过积极参与体育活动进一步提高身体素质, 适应能力会更强, 具备强大的就业竞争力。

　　(三) 不断加强学生自我概念

　　在教师要在体育教学中将提高学生身体素质摆在第一位, 结合学生的体能情况, 使学生能够树立锻炼身体的意识, 养成自主锻炼的习惯, 具备正确的人生观和价值观, 使学生能够在未来的发展中具备核心竞争力。在素质拓展训练中, 教师可以使学生能够正确认识自己, 评价自己, 意识到自身存在的不足, 积极加以改进。学生在不断改进的过程中, 就会逐步具备正确的自我概念, 增加自律能力与自控能力, 能够有意识地在体育拓展训练中锻炼自己的能力, 提高综合素质。教师要加强对学生的引导, 使这种自我概念迈向正确的方向, 使学生做到严格要求自己。在融入素质拓展训练的过程中, 学生的思想观念也可以逐渐改变, 不断调整自身行为, 从而更好地适应未来的就业形势。

　　(四) 不断提高学生的综合能力

　　在高职体育教学中融入素质教育, 不仅可以提高学生的身体素质, 还能够促进学生实现个性化发展, 使学生的综合能力得到进一步提升。素质拓展训练将学生的素质培养放在首位, 目的就是要增强学生的自信, 提高学生的心理素质, 不畏惧困难, 不害怕挫折, 在潜移默化之间就可以提高学生的综合素质。通过素质拓展训练, 学生将会对生活充满积极的态度, 在工作中具备高度责任感, 能够适应团队工作的节奏, 为集体贡献力量。

　　总之, 为了提高人才的综合素质, 教师要高度重使体育教学的改革, 在其中融入素质拓展训练, 明确人才培养的目标, 将素质培养放在首位, 就可以不断提高学生的综合能力。随着高职体育教学改革的不断深入, 对学生进行素质拓展蓄训练势在必行。在不断训练中学生的身体素质、个人修养都会得到提升, 并树立终身体育的意识。因此, 教师必须要积极改进体育教学模式, 创新体育教学方法, 使学生能够得到有针对性的培养。

　　参考文献

　　[1] 赵玉顺.素质拓展训练在高职院校体育教学中的应用[J].教育, 2016 (11) :72.
　　[2] 王海燕.关于拓展训练在高职体育教学中的运用探析[J].当代体育科技, 2015, 5 (25) :118.

TAG标签： 体育教学     素质拓展训练     高职