摘要：现代体育教学, 无论是教学模式, 教学设计, 教学内容都要适应新时期、新形势, 新要求, 教师要明白体育来源于生活, 体育要体现生活化。要让体育课堂教学具有生活化、娱乐性。要注重体育教学中心与心的交流沟通以及体育的人文性, 从而实现高效课堂的最优化。

　　关键词：体育课; 高效课堂; 实践策略;

　　传统的体育教学一般是准备阶段—练习阶段—巩固阶段—结束部分, 久而久之, 学生对体育课失去了兴趣, 学生不爱上体育课, 因此教师就要在课堂设计的丰富性、娱乐性、交流沟通性以及人文性方面下功夫, 以提高课堂的教学效果。

　　一、体育来源于生活, 体育要体现生活化

　　传统观念认为, 体育课肩负着对学生身体素质的提高, 使学生在不同年龄段、身心、身体体质等各个方面得到全面提高和发展的重任。新时期、新时代, 教师要树立新的教学观念来提高学生各个方面的素质。体育教学更应如此, 为学生的幸福人生奠基。作为一名体育教师, 要善于捕捉、善于挖掘生活中的“体育”, 发展学生喜闻乐见的体育项目, 这些项目让学生容易理解, 接受快, 轻松掌握。如曾经的儿时乡土游戏:滚铁环, 锻炼学生的平衡性, 专注度;丢沙包, 你来我往分小组进行对抗竞争, 激发学生的团结协作、对抗、竞争精神;踢毽子, 单人踢, 双人踢, 小组传递踢, 大家围成圈欢声笑语不亦乐乎, 从而使学生在玩耍中学习, 在学习中锻炼平衡性。这些游戏来源于生活却又服务于生活, 不受场地、天气、设施设备等诸方面因素的限制, 实行起来方便, 快捷。这样一来体育生活化才能更快地发展。

　　二、体育要有娱乐性, 激发学生上体育课的兴趣

　　现在的学生学业较为繁忙, 对体育学科锻炼轻视, 而大多学生都为独生子女, 吃不了苦, 不锻炼, 身体素质急剧下降, 甚至成了“玻璃人”“豆腐腿”。传统的体育课不外乎就是跑跑步、伸伸腰、踢踢腿这种放学式的教学方式, 磨灭了学生对体育的兴趣, 正因如此提高体育课教学的娱乐性迫在眉睫。提高体育课的娱乐性要在体育课内容设计上不断创新, 具有新颖性。要在训练方式上不断变化, 玩出新样, 练出精彩。要在动作规范性上不失柔美性。在训练的强度上根据学生的自身素质, 量身打造。制定不同学生能接受训练量, 达到强身健体的效果, 体现出体育的娱乐性, 激发学生上体育课的兴趣。如篮球运动中, 先让学生从基础开始, 学会如何拍球、运球等篮球基本运动素养并进行专项课程训练。在基础课程的奠基下, 进行趣味运球课程的教授, 分组运球、交换运球、花式运球等方式来更好地吸引学生们对篮球体育课堂的兴趣。在讲清楚篮球规则的前提下进行三步上篮、定点投射、三分球、两分球的各基点训练, 并加入娱乐规则, 例如投进两球可以走近篮筐一步进行投球, 以奖励机制教育促发学生对体育的喜爱之情, 使枯燥的篮球投球项目变得更具娱乐性。

　　三、心与心的交流就是体育的真谛

　　常言道:“音乐无国界。”体育也是一样。人们在体育运动中的相互交谈沟通是没有界限限制的。生命在于运动, 运动让人身心愉悦, 运动能强身健体, 运动贵在坚持, 调查表明运动可以增强身体的循环系统的更替能力, 可以改善呼吸系统功能。体育运动能让人在运动中开阔视野, 相互交谈, 互相改进, 促进发展, 团队之间交流经验, 取长补短, 达到提升的效果。例如足球, 一个人能玩, 多人也能玩, 运球、点射, 都是各有门道, 技术要求高, 娱乐性充足, 团队交流、技术对抗性较强, 有利于学生不断提升自己能力, 团结组队, 赢得最后的胜利。身为一名体育教学者, 我针对学生为什么不重视体育, 不能欣赏体育魅丽所在进行了深入研学。在授课期间我和同学们坐下来深入交谈, 从他们内心的告白中我得出了以下几点方法:1.要针对不同的学生制订不同的训练计划, 对于体质较强的学生制定较高水平的训练项目, 体质较弱的同学制定相对较低的训练强度。让学生在训练的基础上提高自身体质, 从而进行更高的项目强度训练。2.多让学生个性发展, 让学生们与教师沟通交流后自主选择适合自己的体育项目, 因为选择的是自己感兴趣的体育项目, 学生们对体育课就会重视起来。3.教师是学生的教师, 更应该是学生的父母, 朋友。教师在对待学生时应该像对待自己孩子一样处处为学生着想。及时与学生面对面的沟通, 了解学生的身体情况。总而言之, 教师就是学生通往强身健体道路的垫脚石。4.及时鼓励学生, 精神上的鼓励比物质鼓励更具效果, 多说激励学生的话语, 少说、不说打击学生的话语, 让学生认为自己可以做到最好, 突破自我, 让学生真正爱上运动, 爱上体育课程。总之, 教师就是服务于课堂, 服务于学生, 和学生能真正地交流到一起。这才是真正的课堂教学。

　　四、人文性是体育教学的魅力所在

　　体育运动作为人们生活中的主旋律之一, 对学生的身心健康起到了很大的作用。在教学过程中教师要悉心指导教育, 忌操之过急。对于学生来说, 他们更喜欢把教师当作自己的朋友来看待, 能和教师玩到一起, 这就要考验教师如何将自己的身份转换为和同学当朋友的社交能力。注重学生心理变化, 及时调整学生的训练量, 随时随地调整训练方案, 真正地把学生的体育锻炼做到实处。在教学中培养学生对训练的个性选择, 教师的授课方式间接地影响到了的思维方式, 锻炼积极性, 学生的潜力, 培养团结意识、拼搏精神的创新能力有着极其重要的意义。教师在教学过程中要发展学生思维, 激发学生的锻炼欲望, 让他们更加喜欢体育, 爱上体育课。在学习压力日益繁重的情况下, 让学生们更加懂得体育锻炼的重要性, 将体育精神渗透在生活中, 追求高层次的融合与主动适应。让学生体验到学业、身心健康双丰收。

　　另外, 多媒体运用于体育课堂教学中, 为体育教学增添了更加形象直观的教学, 它可以把连贯的动作分解开来, 让学生更加清晰了解, 理解, 提升了学生对体育教学的积极性, 从而高效课堂水到渠成。

　　参考文献
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　　[3]罗兰珍.兴趣在“以学生为主体”的体育教学中应用[J].考试周刊, 2008 (14) .

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